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Une journée dans mon assiette#1

Voilà la série que je t'avais promis ! Ceci est un exemple type de ce que je peux manger lorsque j'ai du temps devant moi. Tu verras que...

➽ Devenir Végé ✿

Aujourd'hui, j'avais envie de partager avec toi mon expérience du végétarisme. Cela fait maintenant quasiment un an que j'ai TOTALEMENT...

Gâteau provençal#7

C'est l'un de mes gâteaux préférés ! Tout comme l'auteur du livre de recettes Les secrets de la pâtisserie bio, Marie Chioca. Simple et...

D.I.Y Gommages pour les lèvres

En tant que fan de rouge à lèvre, il est primordial pour moi d'avoir de belles lèvres, sans toutes ces petites peaux mortes qui...

Brownie vegan et sans cuisson#6

Une recette tout en gourmandise mais qui reste finalement assez healthy. Je la fais souvent et j'avoue que je ne m'en lasse pas, le côté...

➤5 Idées reçues sur l'alimentation

En tant que fan de fitness, je me devais de te parler de ces idées reçues que l'on a tous en matière de nutrition, et pourtant pour la...

Biscotti amande & noisette#5

Cette vieille recette italienne est simple à réaliser et surtout très savoureuse. Idéals pour accompagner un thé ou un café, ces...

D.I.Y Nail Art#1

Aujourd'hui, je te propose un petit nail art facile à réaliser pour les débutantes comme moi ! En plus, je suis sûre que tu trouveras...

Verrines pomme & spéculoos#4

Voilà un dessert frais et gourmand, qui ravira les petits comme les grands ! Ingrédients (pour 4 petites verrines) : - Quatre...

Comment bien débuter dans le fitness ?

Tu as envie de changer, de devenir plus fort(e) physiquement mais aussi mentalement. Alors vas-y, ne réfléchis plus et mets-toi au sport...

Curry végétarien#1

Ce plat aux saveurs exotiques est simple et efficace. De plus, tu es tout à fait libre de choisir d'autres légumes et pourquoi pas même...

Mes favoris de l'été (Soins)

Ça y est, les vacances d'été touchent à leur fin et il est temps pour moi de te présenter mes p'tits chouchous qui m'ont suivi tout au...

Navettes provençales à l'anis#3

Aujourd'hui, je te présente l'une de mes recettes préférées, si ce n'est ma recette chouchoute de biscuits. Largement inspirée du livre...

Smoothie banane & framboise#2

Et oui, malheureusement toute les bonnes choses ont une fin et la fin de l'été approche ! Alors pour prolonger un peu les saveurs...

Mon avis sur...#1

L'A.S.M.R ou Autonomous Sensory Meridian Response, désigne une sensation agréable pouvant être provoquée par un stimulus sensoriel....

Energy balls#1

Voici ma recette des boules d'énergies appelées aussi protein balls. Simple et sans cuisson, réalisable en deux temps trois mouvements,...

Astuce#1

Toi aussi tu es fan de boucles d'oreilles ? Et tu ne sais plus comment les ranger ? Alors cette astuce est la solution à tes problèmes....

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